Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: live (список заголовков)
18:36 

Мы можем достичь всего, если будем безжалостными к себе

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Встаньте на беговую дорожку. Начните бежать. Не быстро. Просто бегите. Не ставьте себе ограничений ни по времени, ни по дистанции. Бегите.
Вы бежите навстречу своей жалости.

Прошло 5 минут, потом 10. Жалость запускает своего первого разведчика в виде ума, который говорит:
— Ну ладно, на сегодня хватит, поборешься с жалостью завтра.
Бегите дальше. Легкая усталость входит в тело, и ум продолжает диалог:
— Ну все, красавчик. Три километра с первой попытки. А ты последний раз 10 лет назад бегал. Молодец, можешь гордиться собой.

Бегите. Диалог становится все громче:
— А кому и что ты пытаешься доказать? Никто этого не видит, никто не оценит. Ты идиот. Нельзя так сразу нагружать организм.

Не останавливайтесь. Тело устает все сильнее и сильнее.
— Черт, мне уже больно. Все, хватит. Я не могу больше. Я устал.
Одышка, боль. Бегите.
— Да ты на себя со стороны бы взглянул. Не позорься, овощ. Бежишь, как хромоногая бегемотиха. Уже все смотрят на тебя и думают, какой ты придурок.
БЕГИТЕ!!!

— Я хочу в душ, хочу отдохнуть. Пойдем, покурим, поедим чего-нибудь вкусненького. Хватит бегать, пошли в кино. Мне плохо.
Бегите. Отказывает тело, но бегите.
— Пожалуйста! Хватит! Мне плохо. Я сейчас умру. Мне меня ЖАЛКО!
Бегите. Бег ради бега. Хочется плакать — плачьте. Хочется кричать — кричите. Но продолжайте бежать. И вдруг:
— ...
Бежать становится легко...
— ...

Открывается второе дыхание. Вы чувствуете волю. А вместе с ней снова появляется жалость:
— Молодцом! Все, ты меня победил. А теперь пошли в кино.
Бегите. Жалость будет возвращаться снова и снова. Она будет обманывать вас, вводя в заблуждение, в депрессию, в сомнения, и будет всячески соблазнять. Что бы ни случилось — продолжайте бежать. Ваше тело сильнее, чем ваша жалость. Однажды вы станете пустым: ваш бег будет просто бегом. Без жалости.
И так во всем. Везде, где опускаются руки, везде, где, как вам кажется, с вами поступают несправедливо, везде, где лень заставляет отступить. Ищите место без жалости. Тренируйте себя. В отношениях, в медитациях, в работе...
Станьте безжалостным. Безжалостным к самому себе.

@темы: psyho, live

18:29 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Мир может быть хаосом, если хаос вы сами. Мир может быть космосом, если космос вы сами. Мир может быть мёртвым, если вы внутри мертвы, и может быть живым, поразительно живым, если вы живы. Это зависит от вас. Вы это мир. Только вы реально существуете, ничего больше. Всё остальное это только зеркало.

@темы: live, vk, (с)

14:32 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Что такое управление реальностью? Это управление своим отношением к действительности

Вадим Зеланд

@темы: live, (с)

02:01 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Жизнь не обязана давать нам то, чего мы ждём. Надо брать то, что она даёт, и быть благодарным уже за то, что это так, а не хуже.

Маргарет Митчелл " Унесенные ветром"

@темы: live

18:00 

101 дело, которое нужно успеть сделать в жизни

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Эта короткая счастливая жизнь: 101 дело, которое нужно успеть

Возможно, у вас уже есть подобный список, в таком случае эта статья поможет вам дополнить его.

А теперь возьмите ручку и бумагу или создайте новый документ на компьютере. После этого начните записывать всё, что придёт вам на ум, когда вы будете читать следующие вопросы:

• Что бы вы сделали сегодня, если бы узнали, что завтра вас уже не станет?
• Что бы вы сделали, если бы у вас было неограниченное количество времени, денег и прочих ресурсов?
• Что вы всегда хотели сделать, но пока ещё не сделали?
• Какие места (страны, города и т. д.) вы хотели бы посетить?
• Каковы ваши главные цели и заветные мечты?
• Каким человеком вы хотите стать?
• Какой опыт мечтаете получить?
• О чём вы хотите вспоминать в старости?
• Какие навыки вы хотите приобрести?
• Что бы вы хотели сделать совместно с близкими людьми?
• Есть ли у вас кумиры, с которыми вы мечтаете встретиться лично?
• Чего вы хотите достигнуть во всех сферах жизни?
• Чего вам не хватает для того, чтобы ваша жизнь обрела смысл?

Не останавливайтесь до тех пор, пока ваш список не будет состоять по крайней мере из 101 пункта. Если вы чувствуете, что вы в тупике, то постарайтесь раскрепоститься: в вашем списке не место сомнениям и мыслям о возможных неудачах. В нём будет всё, о чём вы мечтаете, чего хотите достичь, всё, что хотите увидеть и прочувствовать.

101 дело, которое нужно успеть сделать в жизни
101. Жить каждым днём

@темы: live, (с)

00:05 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Сложно сказать, что в жизни главное. Жизнь — она бессмысленна сама по себе. Просто надо найти себе дело, чтобы занять этот промежуток между рождением и смертью. Какой смысл жизни? Да нет его. Родить детей — это репродуктивная функция, она вне нас лежит. К чему стремиться? Количественные какие-то факторы человека вряд ли мотивируют. Два завтрака не съешь. Надо найти себе занятие. Просто ты придумал себе какую-то игру, и ты в нее играешь.

@темы: vk, live, (с)

23:52 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Выбор правильного решения приходит с опытом, опыт приходит с каждым неправильным выбором.

@темы: (с), live, vk

04:31 

Выпуск №201: Как изменить свою жизнь? Очень простой лайфхак

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Всем привет. С вами Денис Савельев, и это рассылка «Текстерры». Помните, я вам говорил как-то – возможно, в этой рассылке будет что угодно. Это как раз тот случай. Сегодня мы не будем говорить об интернет-маркетинге. Сегодня мы поговорим об одном интересном способе изменить себя, изменить свое окружение, изменить свою жизнь.

Но сначала небольшая предыстория. Я всегда очень настороженно относился к тематике т.н. «личностного роста». При том, что я вынужден был интересоваться этой темой – я все-таки в этом году отмечаю значимый для себя юбилей: 10 лет в бизнесе. Да, в этом году исполняется 10 лет с тех пор, как я был наемным сотрудником в последний раз. И я, безусловно, за эти прошедшие 10 лет очень сильно изменился (это я и сам знаю, это говорят важные и значимые для меня люди, с которыми я очень давно знаком).

И все 10 лет я пытался приоткрыть для себя завесу тайны: можно ли сразу перенести свое сознание из точки А в точку В? Можно ли измениться в «лучшую сторону», больше зарабатывать, руководить бОльшим количеством людей? Я что-то читал, что-то смотрел на эту тему, но само по себе словосочетание «личностный рост» навевало на меня такую смертную скуку, что… Тут я не знаю, что писать… Закончите сами фразу за меня. Но суть ясна, да?

Предыстория закончена. Теперь, в общем-то, о самом лайфкахе.

Если вы не знаете, что предпринять в этот момент своей жизни.

Если вы столкнулись с серьезными жизненными препятствиями.

Если вы хотите измениться сами и изменить мир вокруг себя –

просто поезжайте в одиночное путешествие в другую страну.


Только давайте сразу оговоримся, под путешествием я подразумеваю не тюлений отдых по путевке, когда вас встречают в аэропорту и привозят в околопляжный отель, и вы семь-десять дней валяетесь на шезлонге, попиваете коктейли и читаете до оскомины неинтересную книжку. Под путешествием я буду понимать перемещение с рюкзаком по стране, когда вы прилетаете в один конец, не имея каких-либо определенных планов, и на месте уже решаете куда двигаться дальше, останавливаясь в отелях, гестхаусах, частных домах и хостелах. То, что во всем мире называется backpacking, путешествие с рюкзаком. А точнее мы будем говорить об одной разновидности бэкпэкинга – одиночном путешествии по стране.

Короткое отступление. Ездить в одиночные путешествия я стал примерно в те же времена, когда основал агентство, т.е. десять лет назад. Сначала я ездил на рыбалку в Астраханскую область. Помню, когда получил права, на следующий же день поехал на рыбалку (1300 км в одну сторону). Потом был Таиланд, куда я поехал, впервые не забукинговав себе жилье, на месте снял байк и перемещался от одного пляжа Пхукета на другой.

А потом я поехал в одиночное путешествие по Индии, где пробыл 46 дней, постоянно перемещаясь по стране, проехал ее по периметру, ночевал в общей сложности в 15 населенных пунктах – от маленьких деревень в три дома до двадцатимиллионного Мумбаи.

Сейчас я в очередной раз в Индии, пишу эти строки, проведя некоторое время в Гималаях и предгорьях. Начал писать рассылку несколько дней назад, в Ришикеше. Напротив моего окна – Ганга, здесь это еще вполне себе чистая горная река. На улочке слышны крики моторикш, которые спорят за очередного бэкпэкера – кто его в итоге повезет.

А теперь о самом главном. Зачем вообще это надо? Вот представьте. Вы, у вас есть жизнь, вы проживаете ее, все время решаете какие-то проблемы, или избегаете их решать, ежедневная рутина съедает 90% вашей энергии. Ваш день распланирован, даже если вы сами его не планировали: вы примерно представляете, что будет с вами сегодня, а будет то же, что и вчера, позавчера, неделю назад. И вдруг вы – по мановению волшебной палочки – оказываетесь в совершенно другом месте, здесь другой климат, другой менталитет людей, другой язык, другая еда, другие правила поведения и нормы жизни. И вам надо как-то перемещаться из одной точки в другую. Как-то покупать билеты (на поезд? автобус? самолет?). На новом месте нужно найти жилье, найти поблизости, как и чем вы будете питаться, наконец, придумать себе на месте новое развлечение (я для себя придумал радиальные вылазки по горам, то что в английском языке называется словом hiking). Понимаете, да?

Поначалу это стресс. Это тот самый выход из пресловутой, всем набившей оскомину, зоны, черт его за ногу дери, комфорта. Вот он собственно и есть: личностный рост. Во всей своей красе. Я понимаю, о чем говорю: поверьте, это очень сильно меняет человека. Хочешь не хочешь – а надо брать ответственность за свою жизнь здесь и сейчас. И от каждого твоего действия зависит, как будут развиваться события дальше.

Но! Еще раз. Это не должен быть «отпуск», шезлонг и пляж. Пока я писал эту рассылку, я тут переместился в Гоа. Так вот, отпуск в Гоа — не то, о чем я говорю. Тем более, не дай вам бог зависнуть в Гоа на какой-то продолжительный срок (а таких тут много).

Гоанское дауншифтерство большинства соотечественников не заставляет людей расти. Скорее даже наоборот – развивается такая болезнь, как «тропикоз» (здесь на Гоа, услышал): когда человеку становится лень даже за едой сходить. Люди сидят по своим домам или кайфуют на песочке. И не дай бог в России есть какой-то пассивный доход (сдача квартиры, например). Дешевое жилье, еда, солнце, песочек и расслабон затягивают в себя, как черная дыра. Некоторые из этого небытия потом не могут вернуться вовсе. Либо годами выбираются, после признания своего полного жизненного фиаско.

Поэтому ехать нужно именно не в отпуск, а в путешествие. Ехать нужно одному! Иначе ничего не работает. Да, вдвоем – не получается. Не несется в одиночку ответственность за свои дела и свои поступки. Не решаются самостоятельно ежедневные мелкие и крупные проблемы. Не контролируется своя жизнь. Одиночка – это сверхконтроль. Иногда ты буквально ощущаешь, что здесь и сейчас – все зависит от тебя. Положиться не на кого. На помощь, если что, никто не придет. И умение идти вперед даже при таких условиях – это и есть он: ваш личностный рост.

@темы: (с), live, Дорога, дзен

23:18 

12 важных законов Вселенной

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что-либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и, соответственно, воодушевления на новую работу.

2. Не просят – не лезь.
Часто мы, руководствуясь благими намерениями, пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Невозможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

3. Не обещай. Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания, разве это снижает репутацию только в чьих-то глазах? Но и наших собственных?

4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы).

5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны, когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте, люди это будут ценить.

читать дальше

@темы: (с), live

00:56 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Жить - это дышать без боли, улыбаться без натяжки. Когда уже семьи поймут, что мы все разные, что в этом прелесть, что так интересней. Детям нужны родители. Родители, вы есть у своих детей?

Автор текста: Chloe Bonnier

@темы: live

20:25 

Ищу себя! 7 правил, которые изменят жизнь прямо сейчас

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Стремление к осознанной жизни и поиску себя неизменно связано с сомнениями. Блогер Эрика Лэйн рассуждает о том, почему в погоне за идеальной жизнью мы упускаем из вида саму жизнь.

7 жизненных уроков, которые мы усваиваем слишком поздно

Это был холодный и солнечный день, я проводила время со своими детьми. Мы играли с кроликом на лужайке рядом с нашим домом. Все было замечательно, но в один из моментов я осознала — через 30 лет я уже не вспомню детали сегодняшнего дня. Я не смогу в мельчайших деталях вспомнить нашу поездку в Диснейленд, подарки, которые мы дарили друг другу на Рождество.

Как же это изменить? Стать осознаннее?

Мы переживаем жизненные события будто в ускоренной перемотке. Если бы мы могли замедлиться, все заиграло бы в новом свете. Именно поэтому идея slow life, когда жизнь течет размеренно, так популярна сейчас, особенно для жителей мегаполисов, которые постоянно ничего не успевают.

Но на отговорки у нас есть тысячи причин. Карьера, которая позволяет нам почувствовать себя значимым, гардероб, позволяющий выглядеть презентабельно. Мы погрязли в бытовых делах, в повседневной рутине или же, напротив, не обращаем ни на что внимание в погоне за идеальной жизнью.

Что мы можем сделать прямо сейчас?

1. Уделять внимание каждому моменту
Не обязательно проводить каждый свой отпуск в экзотической стране. Даже обычные вещи дают почувствовать вкус к жизни — например, та же игра с детьми на лужайке перед домом. Вместо того, чтобы смотреть в будущее, попробуйте задерживаться в настоящем.

2. Научиться видеть красоту в простых вещах
Красота — ключ к осознанию самого важного. Главный проводник к иному взгляду на мир. Цветущее дерево в саду, стильно оформленный номер в гостинице или невероятный закат открывает вам другую сторону будней, вы будете получать удовлетворение просто от того, что живете на этой планете.

Ищу себя! 7 правил, которые изменят твою жизнь прямо сейчас
3. Воспринимать жизнь как игру
Взрослая жизнь давит на любого из нас новым уровнем ответственности. Но не забывайте о том, что когда-то мы были детьми. Сохраняйте чувство юмора в любой, даже самой сложной, жизненной ситуации.

4. Быть благодарным за каждый момент, происходящий с нами
Будьте благодарны за то, что дает вам жизнь. Вы можете использовать следующую методику: в конце каждого дня вспомните прошедший день. За что вы можете себя похвалить? Что порадовало вас? Не забывайте о таких приятных вещах — улыбка мамы, румяные щеки сына, который пришел домой после игры в футбол, муж, пришедший с работы. Будьте внимательны к мелочам, не зацикливайтесь на своих проблемах.

5. Защитить себя от выгорания
Я отчетливо помню тот период. Меня волновали все, но только не я сама. Я работала дома, вела домашнее хозяйство в то время, как мой муж работал в офисе, задерживаясь допоздна. Где же найти время на себя? А оно обязательно должны быть, иначе вы растворитесь в других и абсолютно забудете о своем «Я».

Ищу себя! 7 правил, которые изменят твою жизнь прямо сейчас
6. Быть готовым к переменам в любой момент
В жизни нет ничего постоянного. Каждое событие вносит свои изменения. Но оно того стоит. Нет ничего более изменчивого, чем наша жизнь, и мы должны быть готовы к переменам. Главное, что поможет обрести себя, — жить с открытой душой и широкого открытыми глазами.

7. Изменить привычный жизненный сценарий
Сценарий, по которому мы живем, находится исключительно в нашей голове. Мы сами формируем реальность. Если вы недовольны собой и не хотите жить так, как живете сейчас, это повод пересмотреть свои взгляды на жизнь и помочь самому себе выработать новый сценарий, отличный от того, которым живете сейчас. Вы выстраиваете новую реальность и идете вперед.

Старайтесь как можно меньше внимание обращать на отвлекающие факторы и прислушиваться к разуму и сердцу. Больше осознанности, и жизнь предстанет перед вами под новым углом, а все вокруг заиграет новыми красками.

Источник: Becomingminimalist.

@темы: live, psyho

02:15 

Медленно

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Медленно умирает тот, кто не путешествует,
кто не читает,
кто не слышит музыки,
Кто не может найти гармонию в себе.
Медленно умирает тот,
кто разрушает свою веру в себя,
кто не позволяет себе помогать.

Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь,
И проживает свои дни с постоянными жалобами
О невезении или непрекращающемся дожде.

Умирает медленно тот, кто бросает свои планы,
Ещё даже не начав их,
Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных,
И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает.

Медленно умирает тот, кто становится рабом привычки,
Выполняя каждый день один и тот же маршрут,
Кто не меняет направление,
Кто не рискует менять цвета одежды,
Кто не разговаривает с незнакомцами.

Медленно умирает тот,
кто избегает страстей,
А зевок могут заменить на улыбку.
Кто предпочитает чёрным по белому и точки над буквой «i»,
Вместо того, чтобы быть вместе с эмоциями,
Именно теми, которые делают глаза лучистыми,
Которые могут заставить сердце стучать
И от ошибки, и от чувств.

Медленно умирает тот, кто не переворачивает столы,
Тот, кто не отбивает удары судьбы,
когда он несчастлив в работе или в любви,
тот, кто не рискует тем, что есть,
ради того неизвестного, что может быть, если идти
за мечтой,
кто не позволяет себе, хотя бы раз в жизни,
убежать от благоразумных советов …

Постараемся же избежать смерть маленькими дозами,
Помня всегда о том, что быть живым,
Требует большого долгого усилия
Простого действия дышать.

Живи сегодня!
Рискни сегодня!
Сделай это сегодня!
Не смей умирать медленно!
Не запрещай себе быть счастливым!

@темы: live

00:27 

lock Доступ к записи ограничен

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
23:46 

20 жизненных советов от людей старше 60-ти

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
1. Люди всегда говорят: «Хорошая работа та, от которой вы получаете удовольствие каждый день». Это НЕВЕРНОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ. Хорошая работа — это та работа, которую вы можете терпеть большинство рабочих дней, и при этом она покрывает все ваши расходы. Почти ни у кого нет работы, которую можно обожать каждую секунду.

2. Годы проходят в мгновение ока. Не женитесь молодыми. Живите полной жизнью. ПУТЕШЕСТВУЙТЕ. Действуйте. Неважно, есть у вас деньги или нет. Соберите сумку и поезжайте туда, куда вы можете себе позволить. Пока у вас нет детей, не тратьте деньги на вещи. На любые вещи. Посмотрите мир. Ткните на точку на карте. И вперед!

3. Не воспринимайте все слишком серьезно. Даже если в некоторые моменты жизнь кажется беспросветной и безнадежной, попытайтесь посмеяться над всей этой жопой и над тем, как вас так угораздило.

4. Друг — это тот, кто придет на помощь, даже если вы позвоните ему в два ночи. Остальные — просто знакомые.

5. Самый важный человек в вашей жизни — это человек, который согласится разделить свою жизнь с вами. Рассматривайте это так.

6. Вы не заметите, как ваши дети вырастут. Поэтому проводите с ними как можно больше времени.

7. Никто еще не умирал с сожалением, что мало работал в своей жизни. Будьте трудолюбивы, но не ставьте работу выше семьи, друзей и, в конце концов, себя самого!

8. Вы можете прожить долгую жизнь, а может, и короткую — никто не знает. Но как бы то ни было, заботиться о своем здоровье нужно именно в молодости.

9. Если вы утомлены своей жизнью, просто остановитесь, подумайте про настоящий момент, насладитесь всем, что красиво и действительно важно. Глубоко вздохните, расслабьтесь. И поймите, что все относительно.

10. Ешьте и тренируйтесь так, будто вы диабетик с больным сердцем, — так вы никогда им не станете.

11. У нас всего одна жизнь. Не проснитесь как-нибудь с осознанием, что вам уже 60 и вы не осуществили ничего, о чем мечтали всю жизнь.

12. Возможно, это не такой глубокий совет, как другие, но все же: чистите зубы регулярно, зубные проблемы — это ужасно.

13. Не следуйте всем советам как библейским заветам. Вы можете спросить совет у кого-то, кого вы уважаете, затем взвесить еще раз свою ситуацию и принять свое СОБСТВЕННОЕ решение.

14. Вещи — это просто вещи. Не держитесь за материальные объекты, держитесь за время и события.

15. Повреждения, которые вы получили сегодня, дадут знать о себе в старости. Даже если вы думаете, что вы полностью их залечили. ПОВЕРЬТЕ!

16. Цените каждый момент и каждую мелочь. В молодости всегда хочется всего и сразу. Но почему бы не ценить каждый маленький момент? Мы не навечно на этой планете, и самое большое удовольствие, что мы можем позволить, — это наслаждаться каждым мигом. Вместо того, чтобы печатать сообщения, поднимите трубку и поговорите вживую с человеком. Навестите маму, совершенно без причины, просто так. Впитывайте каждый момент.

17. Оплатите все свои счета и держитесь подальше от долгов.

18. Ревность разрушает отношения. Доверяйте своей второй половинке. Если не ей, то кому вообще можно доверять?

19. Если у вас есть невыполнимая мечта, вы все равно должны хотя бы попытаться приблизиться к ее осуществлению. Так как с возрастом она будет становиться еще более невыполнимой.

20. Когда вы встречаете кого-то впервые, поймите, что вы НЕ ЗНАЕТЕ НИЧЕГО об этом человеке. Вы видите его национальность, пол, возраст, одежду. Забудьте все это. Вы ничего не знаете. Те стереотипы, которые суют в вашу голову из-за того, что наш мозг любит все разбивать по категориям, ограничивают вашу жизнь.

@темы: live

16:53 

Просто поверь

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Поверь, всё, что с тобой происходит - прежде всего случается у тебя в голове. Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение. В этом и секрет счастья - независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые тебя окружают, ты должен находиться в состоянии гармонии.

Тогда даже проблемы будут в радость, ведь ты научишься извлекать из любой ситуации пользу, и ничто не потревожит твой внутренний покой. Вчитайся в эти 13 рекомендаций, которые помогут тебе обрести более мудрый взгляд на мир и покой в душе.

Советы, которые помогут справиться с трудностями

1. Что есть, то есть.
Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это - корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!

2. Перестань всё усложнять.
Делать проблему на пустом месте — мы так все это любим. Остановись! Перестань окрашивать реальность в темные цвета. Всё зависит от твоей точки зрения, если смотреть на вещи с позитивной стороны - новые проблемы не появляются, а старые исчезают.

3. Измени себя.
Хочешь, чтобы изменились обстоятельства? Измени себя. Это гораздо сложнее, чем менять окружающий мир, менять работу, вещи, людей рядом. Посмотри внутрь своей души и подумай - для чего всё это происходит со мной? Может быть, чтобы я наконец что-то понял, научился чему-то, поменялся в лучшую сторону?

4. Неудача - всего лишь ярлык.
Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Гениально, правда? Извлекай пользу даже из того, что у тебя не получилось, что ты считаешь своим личным промахом. Неудач не существует.

5. Всё происходит так, как должно быть.
Если ты чего-то очень сильно хотел, но в последствии не получил этого - знай, всё к лучшему. Что бы с тобой не происходило - всё к позитивным переменам, не сомневайся. Просто мы привыкли цепляться за стабильность, когда что-то меняется, у нас наступает шок. Не огорчайся, иногда самое лучшее - не получить того, что желал, оглядываясь назад через некоторое время ты поймешь, что это правда так.

6. Здесь и сейчас.
Цени настоящее. Моменты, в которых ты живешь сейчас, очень быстро становятся прошлым. Не дай жизни пройти мимо тебя.

7. Не будь рабом желаний.
Не расстраивайся, даже когда не получил того, что хотел. Твои эмоции - часть тебя, ты можешь научиться их контролировать. Входи в положительные состояния, так жить гораздо приятней.

8. Страх - всего лишь иллюзия.
Пойми свои страхи и победи их. Благодаря тому, что ты чего-то очень боишься, ты учишься многому. Так, страх выглядеть глупо заставляет человека больше работать над собой и учиться, а страх быть одиноким формирует доброжелательное отношение к окружающим. Изучи свой страх и заставь его приносить пользу тебе.

9. Позволь себе радость.
Даже если забрать все твои проблемы, ты не исчезнешь. Кроме того, что в жизни есть тяжкие моменты. существует еще и масса радости, учись чувствовать это! Ты - это просто ты, не носи на себе постоянно груз переживаний и забот. Умей расслабляться и наслаждаться жизнью.

10. Не сравнивай себя с другими.
Перестань сравнивать себя с теми, кто, как тебе кажется, находится в более выигрышном положении. Поверь, у каждого есть причины для расстройств, каждый несчастен по-своему. Сравнивать себя с кем-то - значит не ценить себя. Это глупо, по крайней мере. Будь благодарен за всё то, что ты имеешь.

11. Ты не жертва.
Возьми на себя ответственность, наконец. Только тебе решать, как всё воспринимать, никто не должен ничего решать за тебя. Откажись от состояния, когда ты плывешь по течению и реагируешь на движение ряби по воде. Ты - самостоятельная личность, которая может многое изменить, помни об этом всегда.

12. Всё меняется.
Всё проходит, находится в постоянном движении. Утешай себя в сложной ситуации тем, что и она пройдет. Время идет, всё быстротечно. Цени то хорошее, что у тебя есть и знай, что плохое - закончится, рано или поздно.

13. Чудеса случаются.
Если ты веришь в это - жизнь сразу меняется, непостижимым, удивительным образом. Каждый день происходит что-то замечательное. Открой свое сердце навстречу миру, и ты получишь ценные подарки от жизни. Помни, что добро всегда возвращается, пусть не сейчас, а в самое подходящее для этого время.

Чем интересен человек - умом, силой, своим чувством, волей? Всё не так. Доброта, доброта. Пойми, что только доброта поможет тебе быть счастливым, она всегда возвращается и наполняет твою жизнь смыслом и настоящими чудесами.

Бывают разные моменты, но если ты будешь добр к себе и к окружающим людям, всё непременно повернется в позитивную сторону. В это сложно поверить, мы так думать не привыкли, но это правда.

@темы: live

16:51 

Несколько жизненных правил!

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
1. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай.
2. Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты.

3. Никогда не стригись и не крась волосы перед важным событием.
4. Не бывает так, чтобы что-то было настолько хреново или настолько замечательно, как кажется на первый взгляд.
5. Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой (например, не убей).

6. Лучше купить одну классную дорогую вещь, чем несколько дешевых, но так себе.
7. На самом деле, важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?"
8. Ключ к победе – умение пережить поражение и двигаться дальше.
9. Будь честным и добрым.
10. Покупай только те вещи, от которых хочется встать и немножко потанцевать.

11. Доверяй инстинктам, а не своему пылкому воображению.
12. Если кажется, что произошла катастрофа, проверь, – а катастрофа ли это?
Как проверить:
а) скажи себе: ну и хрен с ним!
б) найди хорошую сторону всего этого дела.
Если нет – тогда найди смешную.
Если не получается – возможно, это действительно катастрофа. Тогда смотри пункты 1 и 5.

13. Жизнь – не пикничок на травке. Не жди, что все будет справедливо и замечательно.

14. Иногда приходится прогнуться.
15. Не надо ни о чем сожалеть. Помни: с учетом свойств твоей личности и состояния мира на тот момент, ты не могла поступить иначе. Единственное, что ты можешь изменить, -это настоящее, поэтому учись на своих ошибках.
16. Если начнешь о чем-то жалеть, думать, что "надо было мне сделать так-то", всегда добавляй: " но, может, тогда меня сбил бы грузовик или разнесла бы в клочья японская торпеда".


Хелен Филдинг "Оливия Джоулз, или Пылкое воображение"

@темы: live

15:41 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Все в жизни к лучшему. И если от вас отвернулись люди,
значит жизнь просто избавляет вас от мусора.

- А. Джоли

@темы: (с), live

16:53 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Никому никогда не доказывай,
Что хорош ты такой, какой есть.
Сам себе ежедневно показывай,
Что имеешь и совесть, и честь.

Никогда не пытайся оспаривать -
ведь у каждого правда своя.
Пониманием лучше одаривать,
чем закрыться, обиды тая.

Не печалься о прошлом, не стоит,
Поменять ничего там нельзя.
Мудрый опыт тебя успокоит,
А поймут и помогут друзья.

Никогда не живи для грядущего,
Хоть и манит оно и зовёт.
Помогает дорога Идущему,
А под камень вода не течёт.

Никого не вини в неудачах -
Они учат тебя быть сильней.
А обиды пусть выльются плачем,
всё проходит, мой друг, не робей!

Хочешь быть в этой жизни любимым?
Для начала себя полюби.
у природы учись быть терпимым
И познаешь секреты любви.

Дух храни, чтоб с тобой не случилось,
Принимай и закат, и зарю.
Если хочешь, чтоб жизнь получилась -
тебе эти секреты дарю!

@темы: live, psyho, стихи

16:33 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
"Иногда нужно очень быстро бежать, чтобы оставаться на месте"

@темы: live, (с)

16:30 

Демон 7го Круга, стоящий за правым плечом.
Начни делать необходимое, затем возможное, и внезапно увидишь, что уже делаешь невозможное.

@темы: (с), live

К дьяволу время, мы будем жить вечно! ©

главная